那只火苗是很多人的牵挂——连续打卡 streak 机制

为什么一个火苗能被记住

很多应用都有连续打卡，但 Motivation 的 streak（火苗）之所以被用户记住：

"评论区里用户对它印象最深，甚至专门留言讨论它的设计。"

它不是一个数据，而是一个可视化的"我在坚持"的证明。

什么是 streak

Streak 就是连续打卡的天数。每天打开应用（或完成某个动作），天数 +1，火苗继续燃烧。断了一天，火苗归零重新开始。

怎么保持 streak 不中断

1. 设每日提醒：Profile → Reminders，设一个每天固定时间的提醒，到点了提醒你打开应用
2. 加桌面小组件：划开手机就能看到应用的存在，自然想起打开
3. 用 Affirmations 练习代替纯打开：每天做 1 分钟练习，比单纯打开更有成就感

streak 断了怎么办

别沮丧。从头开始就行。

一些习惯养成应用（比如 Duolingo）会提供"冻结 streak"的道具——Motivation 可能也有类似机制，具体以应用内实际显示为准。

streak 能带来什么

从用户评论来看，很多人说 streak 让他们：

• 每天至少主动打开应用看一眼
• 把"看一句积极内容"变成了每天的习惯
• 断了会有点小内疚，反过来督促自己坚持

为什么 Motivation 的 streak 有效

因为它和三条送达路径形成了配合：

• 小组件常驻桌面 → 每天都看到应用 → 自然想点开续 streak
• 提醒到点推送 → 到了时间自动想起来 → 打开一下
• Affirmations 练习 → 打开之后不只是打卡，还真的做了有意义的事

三个东西互相推动，比单一的"打开应用算打卡"强得多。

和 Premium 的关系

基础的 streak 功能免费版就有。Premium 可能提供"冻结 streak"等高级功能——具体以应用内显示为准。